🔥Oggi nel giorno del Sole e della Fiamma della Forgia voglio condividere con voi una pratica che può venirvi in aiuto quando vi sentite stanche/i, scariche/i, tristi o depresse/i. Potete usarla in qualsiasi momento, anche se il momento ideale della giornata sarebbe mezzogiorno, quando il Sole è al suo apice.
☀️Rivolgetevi verso il Sole, all’aria aperta. Lasciatevi bagnare dalla sua luce e dal suo calore. Espirate profondamente e allargate le braccia, concentrate idealmente la luce solare davanti a voi, ispirando portate dentro di voi questa luce e accompagnatela con le mani fino al plesso solare, il vostro centro di potere interiore, e immaginate che da esso venga assorbita. Riempitevi del potere e dell’energia del Sole, visualizzatevi avvolte/i in una luce gialla intensa, sentite come la questa luce contribuisce ad alimentare il vostro fuoco interiore, il motore della vostra sicurezza e volontà, lasciate che questo fuoco bruci tutto ciò che vi deprime, le vostre paure, ansie, preoccupazioni, il vostro senso di inadeguatezza e frustrazione, lasciate che vi energizzi riportandovi forza ed equilibrio. Abbassate le braccia. Espirando rialzatele e dal plesso solare riallargatele restituendo quell’energia alla Terra e alle sue creature in un atto d’amore. Ripetete finché non vi sentirete meglio. Prendetevi il tempo che vi serve. Alla fine ringraziate e sorridete.
Con amore e benedizioni
🌹Alma Nimue🌹
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